בצל: הסוגים השונים כל כך בריאים
בצל הוא אחד מסוגי הירקות הפופולאריים ביותר בגרמניה וכולם בריאים ורבגוניים מאוד. בטיפ המעשי הזה תוכלו לקרוא מה ירקות הכרישה הידועים יכולים לעשות למען בריאותכם האישית.
חם או מתוק - הבצל בריא
בצל אין הכרח במטבח וגם בארון התרופות.
- ישנם אין ספור סוגים של בצל הנבדלים זה מזה בצבע, בצורה, בטעם ובחיי המדף.
- אנו מבחינים בין טעמים עדינים, מתוקים וחריפים לבצל. הצבעים משתנים בין לבן לצהוב, ירוק לבצל האדום.
- הבצלים הידועים ביותר כוללים את הבצלים הגדולים ביותר, בצלי שאלוט ובצל אביב.
- בנטורופתיה, בצל כמיץ עוזר לשיעול ולריפוי כאבי אוזניים מגעילים כשק.
בצל - כל הסיבוב לבריאות שלך
בין אם הוא נצרך באופן פנימי או מוחל באופן חיצוני, הבצל הוא כישרון אמיתי ומסביב לבריאותך.
- בצל מחזק את מערכת החיסון שלך עם הוויטמינים שהם מכילים ויש להם השפעה אנטיבקטריאלית בזכות נוגדי חמצון רבים. לכן ניתן להשתמש בהם בצורה נפלאה לכל מחלות דלקתיות באוזניים, הסמפונות או הקיבה.
- ירקות הכרישה, במיוחד הבצל האדום, מונעים מחלות לב ואף מורידים את הסיכון להתפתחות סרטן.
- צריכה קבועה של בצל שומרת על רמת סוכר בדם שלך ויציבה ומחזקת את עצמותיך.
- בצל יכול גם לעזור בשיפור העיכול שלך.
אגב, ניתן לחתוך בצל מבלי להזיל דמעות. תוכלו לקרוא כיצד לעשות זאת בפוסט הבא.