שמן קינמון: להשפיע, להשתמש ולעשות את עצמך - איך זה עובד
ניתן להשתמש בשמן קינמון במגוון דרכים להילחם במחלות שונות. זה ירפא מחלות לב, עצבנות וסוכרת. והדבר הגדול הוא - אפילו לא צריך לקנות שמן קינמון כי קל להכין בבית.
בשביל מה תוכלו להשתמש בשמן קינמון
מחקרים מדעיים מאשרים ששמן קינמון מחזק את פעילות המוח. השמן נאמר גם כמונע מחלות לב. ניתן לטפל בכאב, צמיחת שיער, אקנה ובעיות בריאות רבות אחרות בשמן קינמון.
- שמן קינמון מתאים מאוד לארומתרפיה. אם אתה לוקח את זה, אל תשים יותר משלוש טיפות במים, את היוגורט או השייק.
- בשימוש קבוע בצורה של ארומתרפיה, אומרים כי פעילות המוח משתפרת. ניתן לרפא מצבים עצבים או דיכאון בעזרת שמן קינמון.
- אנשים עם סוכרת יכולים להשתמש בשמן כדי להוריד את רמות הסוכר בדם. גם פעילות לב ורמות כולסטרול תקינות תומכות בכם על ידי נטילת שמן קינמון.
- ניתן למנוע אקנה בשמן קינמון על ידי ערבוב השמן עם קרם עור או שמן נייטרלי ומריחתו באופן קבוע על האזורים הנגועים.
שמן קינמון יכול לעורר אלרגיות
שימו לב בעת השימוש: שמן קינמון מופק עלול לגרום לאלרגיות אלימות!
- אתה יכול להשיג שמן קינמון מופק רק בחנויות. זה עשוי מכמות גדולה של קינמון בתהליך טכני מורכב. המוצר הסופי הוא שמן קינמון מרוכז ביותר.
- לפני שאתה מורח או לוקח שמן קינמון על עורך, עליך לבדוק האם אתה אלרגי לשמן.
- לעולם אל תמרחו על עורכם שמן קינמון מופק בריכוז גבוה. זה יכול להוביל לכוויות בעור. תמיד מערבבים את השמן ביחס של 1:50, למשל עם שמן נייטרלי.
- מכיוון ששמן קינמון יכול לגרות את הממברנה הרירית, אל תשתמשו בקרבת האף או העיניים.
- בשל תגובות אלרגיות אפשריות, אסור להשתמש בשמן בילדים מתחת לגיל חמש או בנשים הרות.
כל שעליך לעשות הוא להכין שמן קינמון בעצמך
אתה לא צריך לקנות שמן קינמון. אתה יכול גם לעשות את זה בקלות בעצמך בכמה אמצעים. השמן התוצרת הבית בדרך כלל אינו אגרסיבי כמו השמן המופק ולכן ניתן להשתמש בו ללא מדלל במקרים רבים. כל מה שצריך זה צנצנת 300 מ"ל עם כובע בורג, 5-7 מקלות קינמון או 2 כפות אבקת קינמון וכ -250-300 מ"ל נשא נייטרלי.
- בחרו למשל בשמן שקדים, לפתית, קוקוס או פשתן כשמן נשא.
- ראשית שוטפים את הכוס במים חמים כדי להרוג את כל החיידקים והנביטים. ואז יבש אותו היטב עם מטלית ותן לו להתייבש באוויר.
- הכניסו את מקלות הקינמון לכוס ואז שפכו לתוכה את השמן.
- אם אתה משתמש באבקת קינמון, תחמם תחילה את השמן יחד עם אבקת הקינמון. ואז הניחו לו להתקרר לטמפרטורת החדר ושופכים את התערובת לכוס.
- ככל שאתה נותן לשמן להשרות, הטעם או הארומה של השמן הופכים להיות עזים יותר.
- לאחר שהגיעה לעוצמת הטעם / הארומה הרצויה, תוכלו לסנן את השמן באמצעות מטלית גבינה, פילטר קפה או מגבת מטבח. אחסן את הצנצנת במקום חשוך וקריר.
- פתח את הכוס והריח אותה. אם עוצמת ריח הקינמון נעימה עבורכם, תוכלו לסנן את השמן. אחרת, פשוט תבצע בדיקת טעם על ידי ניסיון בכמות קטנה מהשמן.
ישנם סוגים שונים של קינמון. בטיפ המעשי הבא שלנו, תוכלו לגלות מהם אלה ואיך הם שונים.