הקפיא שייק: מה שכדאי לדעת עליו
אם נותר משהו שייק טעים, מומלץ להקפיא את השאר ובכך להאריך את חיי המדף. אנו מסבירים כיצד הדבר עובד ומה עליכם לקחת בחשבון כאן.
הקפיא את השייקים - זה יאריך את חיי המדף
ניתן לשמור שייק טרי במקרר בין 12 ל -24 שעות.
- אם אתה רוצה להאריך את חיי המדף או לערבב שייקים בעצמך במלאי, הקפאה היא אפשרות טובה.
- עדיף להוסיף את השייק הטרי למקפיא בכלי קוביית קרח.
- אם אתה רוצה ללכת מהר בבוקר פשוט הוסף שלוש או ארבע קוביות שייק לבלנדר.
- טיפ : אם אתה יודע מראש שאתה רוצה להקפיא את השייק, הפוך אותו למעט סמיך יותר. לאחר ההפשרה השייק בדרך כלל הופך נוזלי יותר.
- שייקים ירוקים הם הטובים ביותר להקפאה.
להקפיא שייק פירות
חומרים מזינים כמעט לא הולכים לאיבוד כשקפואים שייקים.
- עם זאת, עם שייק פירות, המשקה עשוי להיראות פחות מעורר תיאבון לאחר ההפשרה.
- פירות חתוכים לרוב משנים צבע. תוכלו להימנע מכך על ידי הוספת כמה מקפים של מיץ לימון לשייק לפני הקפאתו.
- לחלופין, להקפיא שייק ירוק ולחזק אותו בבלנדר עם מרכיבים אחרים, כמו פירות.
במאמר אחר נבהיר האם שייק יכול באמת לעזור לך לרדת במשקל.