מעקב שינה עם פונקציית אזעקה: 3 דגמים טובים
אם אתה רוצה לנתח את התנהגות השינה שלך, אתה יכול להשתמש בגשש שינה עם פונקצית אזעקה. אנו מציגים 3 דגמים טובים שלא רק מעריכים את קצב השינה שלך, אלא גם מציעים פונקציות רבות אחרות.
Samsung Gear Fit: גשש כושר עם ניתוח שינה ותפקוד אזעקה
מכשיר ה- Samsung Gear Fit לא רק עוקב אחר השינה שלך, אלא גם ציונים בתחומים רבים אחרים.
- ציוד: בין אם מד צעדים, צג דופק או תצוגה למרחקים - קשה לגבור על מכשיר הכושר של סמסונג מבחינת פונקציונליות. בנוסף לסטטיסטיקה של כושר, תקבל גם התראות מהסמארטפון שלך בתצוגה AMOLED המעוקלת. תוכלו למצוא פרטים על רמת הכושר והתנהגות השינה שלכם באפליקציית אנדרואיד הנרחבת. כאן תוכלו גם לקבוע זמן בו מעקב השינה מעיר אתכם עם אזעקת רטט. החיסרון היחיד: המכשיר עובד רק עם סמארטפונים של גלקסי.
- דיוק: אפילו בתחום הדיוק, אף אחד לא יכול כרגע להחזיק נר למים. לדוגמא מד צעדים מדויק של 99.5 אחוזים, וגם ניתוח השינה עבד בצורה מושלמת במבחן. בדרך זו תוכלו לאתר עד לרגע בו הייתם באיזה שלב שינה.
- מחיר: הפונקציות הרבות של גשש הכושר מגיעות במחיר. מכשיר ה- Gear Gear של סמסונג עולה כיום כ- 105 יורו.
עצם הלסת UP24: גשש שינה לאלה בבוקר
עצם הלסת UP24 לא רק נראית שיקית, אלא גם מאירה בחיים פנימיים נהדרים:
- ציוד: נתונים סטטיסטיים כמו המרחק המכוסה במהלך היום או התנהגות שינה מוצגים בסמארטפון שלך. האפליקציות לא משאירות שום דבר רצוי. מכיוון שלגריית הכושר אין תצוגה, אין כאן מידע. עם זאת, גולת הכותרת היא שעון האזעקה החכם: עד 30 דקות לפני שעת האזעקה שנקבעה, צמיד כושר ממתין לרגע הנכון שיעיר אתכם בעדינות באמצעות רטט.
- דיוק: מעקב הכושר מנתח הן את התנהגות השינה והן את המרחק המכוסה בצורה מדויקת מאוד. פונקציית הכיול טובה במיוחד, בעזרתה תוכלו להתאים את הצמיד שוב ושוב. עם זאת, המכשיר אינו יכול להבחין בין תנועה בפועל להשפעות חיצוניות - כאשר צחצוח שיניים, למשל, הוא סופר צעדים. כמובן, אין לכך כל השפעה על ניתוח השינה.
- מחיר: עצם הלסת UP24 זמינה החל מ -130 יורו.
פרל ניוגן רפואי: טיפ למציאה בקרב עוקבי שינה עם שעון מעורר
Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4 לא רק מרשים במחיר נמוך, אלא גם עם מספר רב של תכונות.
- מאפיינים: ניתן לצפות, למשל, לניתוח שינה נרחב, דלפק קלוריות ואפליקציות מפורטות ל- iOS ולאנדרואיד. הגשש מציג מידע חשוב כמו הזמן בתצוגת המגע שלו. בזכות פונקציית הרטט ניתן גם להעיר אותך בכל בוקר.
- דיוק: דיוק של 97 אחוז עבור מד צעדים ו- 98.1 אחוז למרחקים לא משאירים דבר רצוי. הצמיד גם מבחין באמינות בין שלבי השינה האישיים ובכך מתעד באופן מושלם את התנהגות השינה שלך.
- מחיר: Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4 זמין החל מ- 40 יורו.
תוכלו למצוא מעקב אחר שעות כושר ושינה בלוח המובילים שלנו. עם אפליקציות שעון המעורר הטובות ביותר לאייפון, לא תפספסו פגישות.