תרופות ביתיות לגירוד: הטיפים הטובים ביותר
גירוד מרגיז יכול להשפיע על חיי היומיום שלך, במיוחד בעונה הקרה. עם זאת, לעתים קרובות תרופות ביתיות לגירוד עוזרות. בדרך כלל אתה יכול להשיג אותם ללא מרשם בבית המרקחת הקרוב ביותר.
תרופות ביתיות לגירוד: כיצד להילחם בסיבה
שינויים קטנים בחיי היומיום יכולים להוביל לשיפור גוון העור שלך. אל תגרדו בעת גירוד, מכיוון שהדבר מגביר את גירוי העור. במקום זאת, השתמש בטיפים הבאים כדי לסייע במניעת גירוד במניעה.
- לעיתים קרובות יש לתזונה שלך השפעה ישירה על גוון העור שלך. כדי להקל על הגירוד יש להימנע ממזונות עתירי חומצה או היסטמין. הקפידו לשתות מספיק מים כדי להישאר לחות ולהגן על עורכם מפני התייבשות.
- לחץ מחליש את מערכת החיסון שלנו. הורמונים מסוימים שמשתחררים ממתח בגופנו הופכים אתכם לרגישים יותר לדלקת. אז נסו להפחית מתח ככל האפשר כדי להימנע מגירוד וגירוי בעור.
- השימוש בקוסמטיקה ידידותית לעור חיוני לעור פנים בריא. שמפו מסחרי, קוסמטיקה או בשמים מכילים לרוב חומרים פעילים הורמונליים העלולים לגרום לגירוד. התייעץ עם רופא העור או הרוקח שלך בעת בחירת הקוסמטיקה שלך.
הקלה על גירוד: תרופות ביתיות אלה יעזרו לך
אם למרות אמצעי המניעה, אתה עדיין נאבק בגרד, השתמש בתרופות ביתיות. מזונות נפוצים או אלטרנטיבות מרפא צמחיות עוזרים לרוב בצורה הטובה ביותר נגד גירוי בעור.
- מקררים את עורכם כדי להקל על הדלקת ולהרגיע את הגירוד. השתמש במגבת רטובה כדי לקרר את עורך או לשפוך מים קרים על האזור הפגוע. אם אתה משתמש במכונת קירור, הניח מגבת מטבח בין הקומפרס לעור שלך.
- מערבבים חומץ תפוחים עם מעט מים ואז מורחים את התערובת על האזור המגרד בעזרת מגבת מטבח או כרית כותנה. לחומץ השפעה אנטיבקטריאלית ומווסת את רמת החומציות של עורכם. לרכיבים אלה יש השפעה מרגיעה וכך מקלים על הגירוד.
- בזיליקום מכיל חומרים אנטי דלקתיים, כמו למשל שמן אתרים אוגנול. מרתיחים חופן בזיליקום מיובש עם מעט מים. כאשר התערובת התקררה, טבלו מגבת בתערובת ולטבלו אותה בעדינות על עורכם המגרד.
- צמחי אלוורה ידועים בהשפעותיהם האנטי-דלקתיות ומחיות על העור. הקלו על הגירוד על ידי מריחת ג'ל אלוורה. עם זאת, דברו לפני כן עם רופא העור על אלרגיות אפשריות.
- תרופה ביתית נוספת לגרד היא סודה לשתייה. סודה לשתייה הבסיסית הכלולה באבקת האפייה מווסתת את איזון בסיס החומציות של עורכם באופן דומה לחומץ סיידר תפוחים. שים בערך כוס סודה לשתייה או סודה לשתיה באמבט והיה במים פושרים למשך 20 עד 30 דקות.
קרא מה אתה יכול לעשות בנוגע לגירוד בעור יבש במאמר הבא.