תרופות אנטי-פירטיות לבית: אלה עוזרות בטמפרטורות גבוהות
במקרים רבים אתה יכול לעשות הרבה עם תרופות ביתיות. אז יש גם כמה סוכנים נגד ירידה שאפשר להשתמש בהם בטמפרטורה גבוהה. ניתן גם לשלב שיטות שונות.
מתי כדאי להשתמש בתרופות נוגדות קירור ביתיות?
חום נפוץ עם הצטננות ושפעת, אך גם כתגובה של מערכת החיסון שלך לפתוגנים. כמבוגר יש לך חום שמקורו בטמפרטורת גוף של 38 מעלות, אצל ילדים הגבול הוא 38.5 מעלות .
- אם יש לך חום קל, תוכלו לנסות להוריד את החום בעזרת תרופות ביתיות. לשם כך, מדדו את הטמפרטורה שלכם באמצעות מדחום קליני.
- הימנע מכריכות עגל כאשר הידיים והרגליים קרות או כשיש לך צמרמורות. אלה רק מחמירים את מצבך.
- בנוסף לחום, גם צמרמורות, הזעה, לשון מצופה או אובדן תיאבון יכולים להופיע. שימו לב לתסמינים, זה עשוי לעזור בבירור הגורם.
- אם החום שלך נמשך יותר מיומיים, לא משתפר או מחמיר, עליך לפנות בדחיפות לרופא! אל תסתמכו אך ורק על תרופות ביתיות. במקרה הגרוע, חום גבוה יכול להיות קטלני.
עגל עוטף נגד חום
כאמור, אסור להשתמש בעטיפות עגל לצמרמורות או גפיים קרות.
- שים את המגבות שלך במים קרים ואז סחט אותם היטב. המגבת כבר לא צריכה לטפטף אלא צריכה להיות נחמדה וקרירה.
- עטפו את השוקיים בנפרד או יחד במגבת אחת או שתיים. השתמש במגבת יבשה כדי להימנע מנטיפת הספה או המיטה שלך.
- אם המגבות שלך כבר לא קרות, תוכלו לחזור על התהליך.
- בשיטה זו תוכלו להוריד את הטמפרטורה עד תואר.
נתחי תפוחי אדמה גולמיים הם נוגדי גירוי
תפוחי אדמה למעשה משפיעים על קירור כשפורסים אותם. אם יש לך רק חום קל, אתה יכול לנסות גרסה זו.
- פורסים תפוחי אדמה. אתה יכול להשתמש בפומפיה כדי להפוך את הפרוסות לרזות ככל האפשר.
- הניחו את פרוסות תפוח האדמה במגבת תה והניחו על החזה או המצח.
- כאשר תפוחי האדמה מתייבשים, תוכלו להוריד את הניילון ולפטר את תפוחי האדמה.
תה או תה ג'ינג'ר לחום
תה זמין בכל הווריאציות האפשריות ולעיתים טוב מאוד לבריאותך. יש גם כמה תה שיעזרו לכם בקדחת.
- מכיוון שצריך לשתות הרבה כשיש לך חום, התה טוב מאוד בנוסף למים.
- אתה יכול לקנות תה קר או תה מוכנים מהסופרמרקט, או להכין תה משלך טרי.
- מערבבים 30 גרם פרחי לינד עם 30 גרם זרעי פרחי הבכור ו -20 גרם קליפות אודם. מרתיחים חלק קטן מהתערובת הזו במים ונותנים לה לתלול עד 10 דקות.
- מכיוון שג'ינג'ר ממריץ זיעה, הוא אידיאלי לחום. זה גם מחזק את המערכת החיסונית שלך. לשם כך, חתוך ג'ינג'ר לחתיכות קטנות והרתיח אותם במים חמים. אבל אל תיקח יותר מדי, כיוון שהטעם עז מאוד.
שום ודבש: אנטיביוטיקה טבעית
לאוכל לעתים קרובות מאוד יש השפעה מרפאת על האורגניזם האנושי. לכן, כדאי לנסות גם שום ודבש.
- בדומה לדבש, שום משמש כאנטיביוטיקה טבעית. כמו כן הוא נלחם בחיידקים ובכך מוריד את החום.
- אתה יכול לאכול את השום ישר או במנות מוכנות.
- לדבש יש גם השפעה נוגדת חמצון ותומך בהגנות הגוף. זה גם מוריד את החום. בשילוב עם חלב חם, הוא מתאים גם לכאבי גרון או לבעיות שינה. הסוכר בדבש מעניק לך עוד יותר אנרגיה.
- אתה יכול לאכול את הדבש טהור, כממרח או במשקאות חמים כמו תה.
השתמש בחומץ תפוחים
חומץ תפוחים לא טוב רק לשיער מבריק, אלא גם עוזר פנימי וחיצוני עם חום.
- החומצה הכלולה בחומץ תפוחים מאיצה את שחרור החום דרך העור. המינרלים הכלולים תומכים במיוחד בגופכם המוחלש. יש לך מספר אפשרויות לשימוש.
- אתה יכול להוסיף חצי ליטר חומץ תפוחים למי האמבט החמים שלך.
- מערבבים שני חלקים של מים עם חלק אחד של חומץ והניחו בהם מעטפות עד שהן לחות. הניחו אותם על כפות הרגליים, הבטן והמצח.
- כמוצא אחרון, תוכלו גם לערבב שתי כפות חומץ תפוחים עם מעט דבש בכוס מים. כדאי לשתות שלוש כוסות כאלה לאורך כל היום.
יש חום בקיץ זה שילוב לא נוח. בפוסט הבא תגלו האם תוכלו לאכול גלידה עם חום.
$config[ads_text5] not found