תה סרפד: השפעה והכנת התרופה
ההשפעה החיובית של תה סרפד על בריאותנו מוכיחה דבר אחד בצורה מרשימה ביותר: דברים טובים לא חייבים להיות יקרים. סרפד צורב הם בין צמחי המרפא העתיקים ביותר וכבר הוכיחו את עצמם פעמים רבות.
סרפד - זו הסיבה שצמח הרפואה כה חשוב לבריאות
ככל הנראה סרפד קשורה לחוויות לא נעימות. צמח המרפא משכנע עם ערכים פנימיים מעולים. בקיצור: סרפד הוא בין הצמחים שלעתים קרובות הם לא מעריכים. נטורופתים ישנים כמו פרצלסוס וקניפ כבר ידעו זאת. אגב, סרפד חשוב גם למערכת אקולוגית מתפקדת: בין היתר, מינים רבים של פרפרים או זחלים ניזונים מהצמח.
- יש סרפד ארסנל ענק של חומרים מזינים, שהם לא רק בריאים, אלא חיוניים לאורגניזם שלנו. הסרפד מספק את כל שמונת חומצות האמינו החשובות לנו והרבה חלבונים איכותיים. זה הופך את הסרפד למקור חלבון מצוין לטבעונים וצמחונים.
- נוגדי החמצון וויטמין E היופי חשובים לחידוש התא וכך לעור ולמראה החיצוני שלנו. עם מינון טוב של ויטמינים, כולל ויטמינים עצביים B1, B2 ו- B5 וכן ויטמין A, פרוביטמין A, ויטמין C וויטמין K, הסרפד יכול גם להבקיע.
- בצמח הרפואי נמצאים גם שמנים אתריים ופלבנואידים כמו גם טאנינים וכלורופיל, כמו גם מינרלים רבים. בפרט, יש הרבה ברזל, סידן, סיליקון, מגנזיום ואשלגן בצמח הרפואה.
- תכולת האשלגן הגבוהה של הסרפד אחראית, בין היתר, על כך שצמח הרפואה משמש בהצלחה במשך מאות שנים במחלות בדרכי השתן ומחלות הערמונית. אשלגן מדלל את השתן ובסופו של דבר יש לו השפעה משתן, כך שהפתוגנים עוזבים את הגוף מהר יותר.
- סרפד מעכב חיידקים הגורמים למחלות ויש להם גם השפעה אנטי דלקתית במחלות מעיים כמו מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית.
- סרפד משככי כאבים ואנטי דלקתיים שימש כגאוט ושגרון מאז ומתמיד.
- במחקר שנערך עם שתי קבוצות משתתפים, מדענים מאוניברסיטאות פרנקפורט ומינכן בדקו את השפעות סרפד עם אלה של מוצרים רפואיים קונבנציונליים לדלקת פרקים ופרקים. קבוצת המשתתפים, שאכלה 50 גרם ריבת סרפד מדי יום, הצליחה להפחית באופן דרסטי את מינון התרופות שלהם. במקום 200 מיליגרם של דיקלופנק, הנבדקים צרכו רק 50 מיליגרם.
- אגב: סרפד להפוך יפה! אתה ממריץ צמיחת שיער עם טוניק שיער סרפד ביתי.
תה סרפד - כך מכינים את האיסוף הבריא
עייפות האביב - מי לא יודע את זה? תה סרפד הוא מזמן אמצעי מנוסה ובדיקה להפיכת עייפות האביב בהצלחה. בשל צפיפות התזונה ובמיוחד תכולת הברזל הגבוהה, רוחות עייפות מתעוררות במהירות שוב. אגב, תה הצמחים המרפא הבריא גם גורם רעלים מהגוף כך שתוכלו להתחיל את האביב בצורה מלאת חיים.
- השתמש בעלים צעירים מיובשים לתה סרפד. עלי סרפד ישנים פחות מתאימים מכיוון שלרוב טעמם מר מאוד.
- תה הסרפד הבריא מוכן במהירות. לקבלת ליטר תה, קח ארבע עד חמש כפות עלות ברמה של סרפד.
- שופכים את המים החמים על העלים ונותנים לתה הסרפד להיות תלול במשך עשר עד רבע שעה. זה אידיאלי אם יש לכם כוס תה סרפד דבר ראשון בבוקר.
- אתה יכול להשיג את עלי הסרפד מהגינה שלך בזול ביותר ובעיקר באיכות אורגנית. אבל עלי סרפד זמינים גם מקמעונאים המתמחים.
- חוזק תה הסרפד תלוי בשימוש המיועד ובטעמכם. קח תרופת תה, קח עוד עלי סרפד לפרק זמן. אתה יכול לתאם את המינון המדויק עם הרופא שלך.