מעבר לבורגר: זו האלטרנטיבה הבריאה
ה- Beyond Burger היא אלטרנטיבה בריאה וחסרת בשר להמבורגרי בקר רגילים, תוכלו לגלות מה מייחד אותה ואילו מרכיבים מכילים הטיפ המעשי שלנו.
מעבר לבורגר זה באמת כל כך בריא
ה- Beyond Burger מורכב מחלבונים צמחיים ואינו מכיל בשר. עם זאת, גם עקביות הקציצה וגם הטעם מתקרבים מאוד לבשר בקר. העובדה שהמבורגר לא מכיל בשר לא רק שהופך אותו לידידותי יותר לסביבה, הוא פונה גם לאנשים שרוצים להסתדר בלי בשר מסיבות אתיות. אך האם ההמבורגר גם בריא בכל הקשור לערכים תזונתיים ומרכיבים?
- ה- Beyond Burger מיוצר מחלבוני אפונה. לדברי היצרן Beyond Meat, אלה מאפשרים לטעם ועקביות להתקרב כל כך לבשר בקר.
- כלולים גם שמן לפתית, שמן קוקוס מעודן וטעמים שונים.
- הקציצה מכילה 250 קלוריות על 227 גרם עם 18 גרם שומן, 20 גרם חלבון ו -3 גרם פחמימות.
- לשם השוואה, לקציצת בקר באותו משקל יש בערך 192 קלוריות עם 12 גרם שומן, 20 גרם חלבון ו -0 פחמימות.
- אז הערכים התזונתיים די דומים, כך שמעבר בורגר לא בריא יותר, אבל לפחות במידה שווה עם גרסת הבשר.
- היתרון הוא שלא צריך להחזיק ולהיהרג שום חיה למען מעבר בורגר. גם אם תכלול את מסלול התחבורה של הקציצה הטבעונית מארצות הברית, המוצר עדיין ידידותי יותר לסביבה.
- תוכלו למצוא את ה- Beyond Burger בסופרמרקטים שונים כמו אלדי ונטו, אך גם בחנויות מקוונות אצל ספקים שונים.
האם אתה רוצה להגביל את צריכת הבשר שלך או אפילו להסתדר בלעדיה לחלוטין? יש לנו את הטיפים הטובים ביותר להפוך לצמחוני.